Das tun wir gerne für Sie

Coaching

  • Standortbestimmungen und Navigationshilfen für Einzelpersonen oder Teams
  • Unterstützung in aktuellen Situationen und Erhöhung der Selbstkompetenz
  • Zahlreiche praxiserprobte Profile, Instrumente und Check up’s aus verschiedenen Bereichen
  • Coaching mit Pferden: Entdecken Sie die Chancen für Ihre Persönlichkeit und Lebensbalance
    www.compelling.ch


Tai Ji

  • Taijiquan, Yang Stil nach Meister Cheng Man-ch'ing 37er Handform
  • Tai Ji nach Chungliang Al Huang; Die Fünf Elemente, die drei Kreise, das Ritual
  • Tai Chi Xing-Yi Ba Gua (Silk Reeling) nach Shifu Jian Jiang
  • Taijiquan, Fächerform 42, nach Foen Tjoeng Lie
  • Taiji Yangsheng Zhang - Taiji-Fitnessstab, Nationales Hauptsportamt China
  • Taiji-Ball – Form 18 nach Meisterin Lijuan Yang
  • Taiji-Säbel - Form nach Meister Jian Chao Yang
     

Taiji-Fitness

Entspannung beginnt, wenn die Spannung nachlässt: Deshalb habe ich vier Themenkreise
eingeführt, mit jeweils acht bis zehn Übungen. Zur ergänzenden Fitness im Taiji. Beispiel:
siehe Dao Newsletter Nr. 31 «2018 - Taiji-Fit 3.0» Der Wächter des Dantien


Qi Gong

  • Wudang Shan Shiba Fa - die 18 Wege vom Berg Wudang
  • Die sechs Heilenden Laute
  • Wudang Ba Duan Jin  •  Tai Chi Chih  •  Yi Jin Jing
  • Fünf-Elemente Qi Gong
  • Dao Shi - Qi Gong im Wechsel der Jahreszeiten
  • Taiji-Fit 3.0 «Der Wächter des Dantien»


Stilles Qi Gong

  • Stilles Qi Gong nach Grossmeister Zhi Chang Li, Übungen zur Harmonisierung
  • Die inneren Prozesse und Imaginationen zum Ausgleich von Qi, Schmerzabbau usw.


Meditation & Entspannung

  • Dao-Entspannungs- und Energieübungen
  • Geführte Meditationen nach Grossmeister Zhi Chang Li
  • Rhythmisierung, Freie Bewegung und Energetisierung mit Musik


Dao Newsletter

  • Periodisch erscheinender Newsletter >DAO NEWS <zu den Themen Tai Ji, Qi Gong, Stilles Qi Gong, Energie, Atem, Meditation, Wissen und Handeln usw
  • Neu: Sonderdruck nach Covid 19 -« Impulse zu Wissen und Handeln». Auf 44 Seiten
    Kurztexte, Mottos, Geschichten, Bilder. Sinn-voll und hilfreich. Für heute und morgen.
  • siehe Dao Newsletter Nr. 30 «2018 - Das Jahr des Erde-Hundes»

Dao Coach

Benno Paglia 
Brandweid 17b 
CH-8852 Altendorf
Tel. +41 79 405 74 82
Kontakt/Plan

NEWS

Coaching mit Pferd

Entwicklung Ihrer Persönlichkeit und Kompetenz durch Pferde. www.compelling.ch 
beruflich oder privat. 

www.horsesense.ch

NEU: «Covid 19 - Ich. Es. Wir.»

Sonderdruck: 15 Dao Newsletter für anspruchsvolle Zeiten. Impulse zu «Wissen und Handeln». Konstruktiv, Sinn-voll, hilfreich.  Auf 44 Seiten Kurztexte, Mottos, Geschichten und Bilder.

COACHING

HERAUSFORDERUNGEN UND BALANCE
Für Ihre erfolgreiche Entwicklung. Professionell begleitet.

FÜHRUNGS-COACHING
Für Ihre bessere berufliche und persönliche Entwicklung. Auch mit Pferden unter www.compelling.ch

TAIJI & QI GONG

Kurse für Neueinsteiger und Fortgeschrittene. Privatstunden nach Vereinbarung. Kursort: Freienbach.

Programm April - Juni 2021

Dao Newsletter «Schwein Jahr 2019»